Bestsellery
Magnez i cynk ZMB, 60 kaps.
Magnez i cynk ZMB, 60 kaps.
31,00 zł
szt.
Olej kokosowy (nierafinowany, zimnotłoczony), 900ml
Olej kokosowy (nierafinowany, zimnotłoczony), 900ml
50,00 zł 39,00 zł
szt.
Ashwagandha ekstrakt 450mg, 90kaps.
Ashwagandha ekstrakt 450mg, 90kaps.
49,00 zł
Probiotyk Ultimate 16, 60 kaps.
Probiotyk Ultimate 16, 60 kaps.
36,00 zł
szt.
K2 MK-7, 100mcg, 60kaps.
K2 MK-7, 100mcg, 60kaps.
58,00 zł
szt.
B-50 complex, 100kaps.
B-50 complex, 100kaps.
57,00 zł
szt.
Kwas L-askorbinowy (Witamina C), 500g
Kwas L-askorbinowy (Witamina C), 500g
29,00 zł
szt.
AsparaginianExtra, 50tabl.
AsparaginianExtra, 50tabl.
8,00 zł
szt.
Kompleks orzecha, 60ml
Kompleks orzecha, 60ml
82,00 zł
szt.
Mąka migdałowa, 500g
Mąka migdałowa, 500g
25,00 zł
szt.
D-3 5000IU, 240 kaps.
D-3 5000IU, 240 kaps.
62,00 zł
szt.
Galaretka bez cukru, 14g
Galaretka bez cukru, 14g
2,50 zł
Babka jajowata łuska, 500g
Babka jajowata łuska, 500g
28,00 zł
szt.
Wapń 500mg (+ magnez 250mg), 90tabl.
Wapń 500mg (+ magnez 250mg), 90tabl.
38,00 zł
szt.
Mąka kokosowa, 500g
Mąka kokosowa, 500g
6,00 zł
szt.
Galaretka bez cukru, 14g
Galaretka bez cukru, 14g
2,50 zł
szt.
Orzechy brazylijskie, 500g
Orzechy brazylijskie, 500g
49,00 zł
szt.
Zestaw do pomiaru z Optium Xido Neo
Zestaw do pomiaru z Optium Xido Neo
290,00 zł
D-3 2000IU, 120kaps.
D-3 2000IU, 120kaps.
25,00 zł
szt.
D-3 5000IU, 120kaps.
D-3 5000IU, 120kaps.
38,00 zł
szt.
Magnez i cynk - dlaczego nie wolno o nich zapominać?
14.jpg

Magnez i cynk

Najczęściej na niedobór cynku i magnezu cierpią sportowcy, którzy preferują treningi siłowe, ale nie tylko. Poza tym, że magnez i cynk wpływają na osiągnięcia sportowe, przyspieszają proces budowy mięśni, zwiększają ich  wytrzymałość, siłę, to przyspieszają spalanie tkanki tłuszczowej. Obydwa pierwiastki są również niezbędne do prawidłowej przemiany materii. Ponadto każdy z nich pełni w organizmie wiele innych ważnych zadań. I tak:

Magnez

Magnez pomaga regulować poziom wapnia w kościach i zębach, zwiększa aktywność witaminy D, uczestniczy w przemianie węglowodanów, białek oraz tłuszczów i dostarcza energię do wszystkich komórek. 

Doskonale zapobiega niedotlenieniu, niedokrwieniu, arytmii serca, a także miażdżycy, nadciśnieniu tętniczemu, zatorom w naczyniach krwionośnych. Poprawia trawienie, przeciwdziała tworzeniu się kamieni w nerkach, reguluje pracę tarczycy, wspomaga leczenie zapalenia oskrzeli i astmy. Chroni nas przed toksycznymi pierwiastkami m.in. rtęcią, arsenem, kadmem i ołowiem. 

Warto go zażywać podczas uczucia znużenia, silnego napięcia przedmiesiączkowego i bólów menstruacyjnych. 

U kobiety podczas ciąży i karmienia piersią zapotrzebowanie na magnez wzrasta dwukrotnie. O niedoborze magnezu świadczy: drganie powieki, skurcze łydek, mrowienie w nogach, wypadanie włosów, migotanie przedsionków, zaburzenia snu lub  problemy z hormonami.

Cynk

Cynk wspomaga pracę układów: odpornościowego, nerwowego oraz rozrodczego. Wchodzi w skład ok. 80 enzymów, normalizuje poziom lipidów i glukozy we krwi, reguluje pracę zmysłów: wzroku, węchu i smaku, ogranicza rozwój depresji. 

Pobudza pracę trzustki, grasicy, prostaty, broni nas przed przeziębieniem, grzybicą, zapaleniem spojówek, i innymi infekcjami. 

Jego niedobór może skutkować anemią, ogólnym osłabieniem, depresją, trądzikiem, łysieniem lub suchością w ustach. 

Cynk powinny szczególnie zażywać kobiety w ciąży. Zapewnia prawidłowy rozwój płodu, warunkuje wzrost i sprawność intelektualną dziecka oraz minimalizuje ryzyko wielu komplikacji m.in. zapobiega odklejeniu się łożyska oraz przedwczesnemu porodowi.

Sprawdź: Magnez i cynk w jednym produkcie.

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl