Kurkuma w tabletkach – czym jest?
Kurkuma, znana również jako ostryż długi to nie tylko popularna przyprawa stosowana w kuchni. To również substancja bardzo chętnie wykorzystywana w medycynie i kosmetologii. Poszczycić się może bardzo szerokim spektrum działania, co sprawia, że sięga po nią coraz więcej osób! Kurkuma w tabletkach może być przyjmowana regularnie i już nawet po krótkim czasie zauważy się spore zmiany na lepsze w swoim organizmie i samopoczuciu. Warto wiedzieć, na co działa w największym stopniu i czego można się spodziewać po jej suplementacji.
Kurkuma w tabletce – na co działa?
Kurkuma wykazuje przede wszystkim silne działanie przeciwzapalne. To dlatego kurkuma w tabletce polecana jest osobom, które skarżą się na częste stany zapalne w organizmie i towarzyszące temu bóle. W ten sposób można łagodzić chociażby bóle stawowe. W naturalny sposób wzmacnia też układ immunologiczny, chroniąc tym samym przed częstymi infekcjami i złym samopoczuciem. Możliwe jest nawet obniżenie gorączki podczas aktywnie toczącej się infekcji. Stanowi też wsparcie dla prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego i pokarmowego, ułatwiając i przyspieszając trawienie. Dla wielu osób jest to najlepsze rozwiązanie podczas wszelkiego rodzaju diet i prób zrzucenia zbędnych kilogramów.
Kurkuma tabletki – zmniejsza także poziom cukru
Opisane już zostało tak wiele pozytywnych działań kurkumy, ale niewątpliwie wspomnieć trzeba jeszcze o jednym, równie ważnym. Kurkuma przyczynia się do znaczącego obniżenia poziomu cukru w krwiobiegu. Wiąże się to również z tym, że kurkuma tabletki zmniejsza stany zapalne w organizmie, a często czynniki prozapalne stanowią jeden z wyznaczników cukrzycy. To dlatego osoby, które zmagają się z tą chorobą, jak najbardziej powinny wziąć pod uwagę suplementację kurkumy. Zwłaszcza że do wyboru jest kilka naprawdę dopracowanych preparatów.
Tabletki z kurkumą i innymi dodatkami – na zdrową wątrobę
Jeśli odczuwa się jakiekolwiek dolegliwości związane z wątrobą, wtedy koniecznie należy skusić się na kompleks moja wątroba. W skład wchodzi właśnie kurkuma, karczoch i ostropest. Te tabletki z kurkumą będą stanowić niezastąpione wsparcie dla całego układu trawiennego. Karczoch odpowiada za prawidłową pracę układu pokarmowego i za dobre funkcjonowanie wątroby, ostropest przyspiesza naturalne procesy regeneracji tego organu, a kurkuma działa przeciwzapalnie i wzmacniająco na całą wątrobę. Warto sięgnąć po te tabletki nie tylko przy problemach, ale i profilaktycznie.
Oleje w diecie keto – które tłuszcze wybrać?