• Scitec - shaker gratis

    *Kup produkty Scitec za minimum 50zł, a otrzymasz shaker za 1grosz. Promocja trwa do wyczerpania zapasów.

Bestsellery
Magnez i cynk ZMB6, 60 kaps.
Magnez i cynk ZMB6, 60 kaps.
29,00 zł
szt.
Olej kokosowy (nierafinowany, zimnotłoczony), 900ml
Olej kokosowy (nierafinowany, zimnotłoczony), 900ml
50,00 zł 39,00 zł
szt.
Ashwagandha ekstrakt 450mg, 90kaps.
Ashwagandha ekstrakt 450mg, 90kaps.
49,00 zł
szt.
Probiotyk Ultimate 16, 60 kaps.
Probiotyk Ultimate 16, 60 kaps.
33,00 zł
szt.
B-50 complex, 100kaps.
B-50 complex, 100kaps.
57,00 zł
szt.
K2 MK-7, 100mcg, 60kaps.
K2 MK-7, 100mcg, 60kaps.
62,00 zł 58,00 zł
szt.
Kwas L-askorbinowy (Witamina C), 500g
Kwas L-askorbinowy (Witamina C), 500g
29,00 zł
szt.
AsparaginianExtra, 50tabl.
AsparaginianExtra, 50tabl.
7,50 zł
szt.
Mąka migdałowa, 500g
Mąka migdałowa, 500g
28,00 zł 25,00 zł
szt.
D-3 5000IU, 240 kaps.
D-3 5000IU, 240 kaps.
70,00 zł 68,00 zł
szt.
Babka jajowata łuska, 500g
Babka jajowata łuska, 500g
29,00 zł 23,00 zł
szt.
Galaretka bez cukru, 14g
Galaretka bez cukru, 14g
2,50 zł
Olej MCT, 400ml
Olej MCT, 400ml
34,00 zł
szt.
B-12 Methyl, 1000 mcg, 100tabl. do ssania
B-12 Methyl, 1000 mcg, 100tabl. do ssania
44,00 zł 41,00 zł
szt.
Wapń 500mg (+ magnez 250mg), 90tabl.
Wapń 500mg (+ magnez 250mg), 90tabl.
38,00 zł
szt.
Galaretka bez cukru, 14g
Galaretka bez cukru, 14g
2,50 zł
szt.
Mąka kokosowa, 500g
Mąka kokosowa, 500g
9,00 zł 6,00 zł
szt.
Orzechy brazylijskie, 500g
Orzechy brazylijskie, 500g
49,00 zł
szt.
Selen, 200mcg, 90kaps.
Selen, 200mcg, 90kaps.
29,00 zł
szt.
Zestaw do pomiaru z Optium Xido Neo
Zestaw do pomiaru z Optium Xido Neo
290,00 zł
szt.
D-3 2000IU, 120kaps.
D-3 2000IU, 120kaps.
29,00 zł
szt.
Paski do pomiaru ciał ketonowych we krwi, 10 szt.
Paski do pomiaru ciał ketonowych we krwi, 10 szt.
95,00 zł 79,00 zł
szt.
Opcje przeglądania

 

Jakie właściwości ma l-glutamina

L-glutamina należy do aminokwasów endogennych. Co to oznacza? Że może być ona syntezowana samoistnie przez organizm. Nie jest to jednak duże zjawisko, a więc jak najbardziej w organizmie mogą pojawić się niedobory, które nie są zbyt korzystne dla zdrowia i całego funkcjonowania organizmu. W takim przypadku bardzo ważne jest to, aby uzupełnić jej braki. Wysoki poziom glutaminy jest szczególnie ważny, ponieważ wspiera funkcjonowanie większości układów organizmu, a także bierze udział w znacznej części procesów komórkowych. Dodatkowo glutamina wzmacnia odporność i przyspiesza regenerację organizmu i narządów na przykład podczas długiej choroby. To dlatego należy utrzymywać jej odpowiedni poziom.

Glutamina w proszku - jak ją przyjmować?

Glutamina w proszku jest bardzo łatwa do spożycia, ponieważ wystarczy rozpuścić ją w szklance letniej wody. Dokładne dawkowanie zawsze należy sprawdzić względem swojego zapotrzebowania. Najczęściej ilość spożytej glutaminy określa się na podstawie wagi człowieka. To dlatego przyjmuje się, że należy przyjąć od 1 do 1,5 g glutaminy na każde 10 kilogramów wagi. Dzięki temu można mieć pewność, że dostarczona zostanie optymalna ilość, która wzmocni organizm i narządy. Niemniej jednak warto pamiętać również o tym, że w przypadku sportowców ta dawka może być znacznie wyższa, a więc każdy przypadek warto traktować w pełni indywidualnie.

Zażywanie - glutamina w proszku

Glutamina w proszku jest doskonałym rozwiązaniem dla osób, które nie chcą lub nie mogą przyjmować klasycznych tabletek. Jest to bowiem świetna alternatywa, ponieważ wystarczy rozpuścić ją w szklance wody i już od razu jest gotowa do wypicia. Warto jednak pamiętać, aby taki napój przygotować sobie rano i na czczo. W przypadku sportowców warto wypić ją zaraz po zakończonym treningu. W taki sposób wchłania się o wiele szybciej i szybciej też rozpoczyna swoje działanie.

Dla kogo doskonałym wyborem będzie l-glutamina?

Oczywiście warto zastanowić się również, dla kogo l-glutamina będzie najlepszym wyborem. Z całą pewnością dla osób, które mają osłabiony organizm, na przykład po pokonaniu poważnej choroby. Glutaminę można przyjmować także zapobiegawczo. Często polecana jest osobom, które uległy wypadkom lub poparzeniom, ponieważ przyspiesza ona procesy regeneracyjne, co jest szczególnie ważne w takim przypadku. Dodatkowo wysoki poziom glutaminy w organizmie przyspiesza także radzenie sobie ze stanem zapalnym, a więc czas infekcji ulega znacznemu skróceniu.

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoplo.pl