Zapisz się i zgarnij rabat
Bądź na bieżąco z promocjami i nowościami z rabatem 5%
Opcje przeglądania
Producenci
Promocje
MĄKA KOKOSOWA, 500g
MĄKA KOKOSOWA, 500g

5,00 zł

Cena regularna: 7,50 zł

Najniższa cena: 7,50 zł
ZAJĄC Z CIEMNEJ CZEKOLADY KETO BIO 55 g - COCOA (PRODUKT SEZONOWY)
ZAJĄC Z CIEMNEJ CZEKOLADY KETO BIO 55 g - COCOA (PRODUKT SEZONOWY)

19,80 zł

Cena regularna: 25,00 zł

Najniższa cena: 25,00 zł
szt.
Białko WHEY PROTEIN PROFESSIONAL 100% (0,5 KG) Scitec Nutrition Truskawka
Białko WHEY PROTEIN PROFESSIONAL 100% (0,5 KG) Scitec Nutrition Truskawka

52,50 zł

Cena regularna: 59,00 zł

Najniższa cena: 59,00 zł
szt.
Białko WHEY PROTEIN PROFESSIONAL 100% (0,5 KG) Scitec Nutrition Biała Czekolada
Białko WHEY PROTEIN PROFESSIONAL 100% (0,5 KG) Scitec Nutrition Biała Czekolada

52,50 zł

Cena regularna: 59,00 zł

Najniższa cena: 59,00 zł
szt.
Białko WHEY PROTEIN PROFESSIONAL 100% (0,5 KG) Scitec Nutrition Truskawka - biała czekolada
Białko WHEY PROTEIN PROFESSIONAL 100% (0,5 KG) Scitec Nutrition Truskawka - biała czekolada

52,50 zł

Cena regularna: 59,00 zł

Najniższa cena: 59,00 zł
szt.

 

Nie znaleziono produktów spełniających podane kryteria.

Jakie właściwości ma l-glutamina

L-glutamina należy do aminokwasów endogennych. Co to oznacza? Że może być ona syntezowana samoistnie przez organizm. Nie jest to jednak duże zjawisko, a więc jak najbardziej w organizmie mogą pojawić się niedobory, które nie są zbyt korzystne dla zdrowia i całego funkcjonowania organizmu. W takim przypadku bardzo ważne jest to, aby uzupełnić jej braki. Wysoki poziom glutaminy jest szczególnie ważny, ponieważ wspiera funkcjonowanie większości układów organizmu, a także bierze udział w znacznej części procesów komórkowych. Dodatkowo glutamina wzmacnia odporność i przyspiesza regenerację organizmu i narządów na przykład podczas długiej choroby. To dlatego należy utrzymywać jej odpowiedni poziom.

Glutamina w proszku - jak ją przyjmować?

Glutamina w proszku jest bardzo łatwa do spożycia, ponieważ wystarczy rozpuścić ją w szklance letniej wody. Dokładne dawkowanie zawsze należy sprawdzić względem swojego zapotrzebowania. Najczęściej ilość spożytej glutaminy określa się na podstawie wagi człowieka. To dlatego przyjmuje się, że należy przyjąć od 1 do 1,5 g glutaminy na każde 10 kilogramów wagi. Dzięki temu można mieć pewność, że dostarczona zostanie optymalna ilość, która wzmocni organizm i narządy. Niemniej jednak warto pamiętać również o tym, że w przypadku sportowców ta dawka może być znacznie wyższa, a więc każdy przypadek warto traktować w pełni indywidualnie.

Zażywanie - glutamina w proszku

Glutamina w proszku jest doskonałym rozwiązaniem dla osób, które nie chcą lub nie mogą przyjmować klasycznych tabletek. Jest to bowiem świetna alternatywa, ponieważ wystarczy rozpuścić ją w szklance wody i już od razu jest gotowa do wypicia. Warto jednak pamiętać, aby taki napój przygotować sobie rano i na czczo. W przypadku sportowców warto wypić ją zaraz po zakończonym treningu. W taki sposób wchłania się o wiele szybciej i szybciej też rozpoczyna swoje działanie.

Dla kogo doskonałym wyborem będzie l-glutamina?

Oczywiście warto zastanowić się również, dla kogo l-glutamina będzie najlepszym wyborem. Z całą pewnością dla osób, które mają osłabiony organizm, na przykład po pokonaniu poważnej choroby. Glutaminę można przyjmować także zapobiegawczo. Często polecana jest osobom, które uległy wypadkom lub poparzeniom, ponieważ przyspiesza ona procesy regeneracyjne, co jest szczególnie ważne w takim przypadku. Dodatkowo wysoki poziom glutaminy w organizmie przyspiesza także radzenie sobie ze stanem zapalnym, a więc czas infekcji ulega znacznemu skróceniu.

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl