Kategorie
- WITAMINY I MINERAŁY(121)
- Cynk(5)
- Ashwaganda(1)
- B-12(4)
- B-50(2)
- D-3(22)
- Koci pazur(1)
- Kompleks witamin(3)
- Kompleks orzecha(1)
- Kurkuma(3)
- Kwas l-askorbinowy(2)
- K2mk7(4)
- L-glutamina(0)
- Magnez(6)
- Melatonina(4)
- Selen(2)
- Wapń(2)
- Włosy, skóra, paznokcie(1)
- Żelazo(2)
- Pozostałe witaminy i minerały(37)
- Witaminy dla dzieci(1)
- ZDROWE TŁUSZCZE(14)
- KETO MAKARONY(24)
- KETO SŁODZIKI(5)
- KETO MĄKI(8)
- KREMY I PASTY(21)
- KETO ORZECHY(18)
- SŁODYCZE I PRZEKĄSKI(83)
- PRZETWORY OWOCOWE(5)
- NASIONA I ZIARNA(15)
- BŁONNIKI(2)
- SIŁOWNIA I FITNESS(23)
- WYPIEKI KETO(20)
- DANIA GOTOWE DO DIETY KETOGENICZNEJ(4)
- PRZYPRAWY I ZIOŁA(7)
- WSZYSTKIE PRODUKTY KETOGENICZNE I LOWCARB(130)
- POSIŁKI(37)
- GADŻETY KETO(13)
- NALEWKI ZIOŁOWE(6)
- MAŚCI KONOPNE(0)
- Nowości
- Promocje
Zapisz się i zgarnij rabat
Bądź na bieżąco z promocjami i nowościami z rabatem 5%
Opcje przeglądania
Producenci
Promocje
23,50 zł
Cena regularna:
25,70 zł
10,40 zł
Cena regularna:
12,40 zł
22,20 zł
Cena regularna:
24,20 zł
38,00 zł
Cena regularna:
40,20 zł
28,00 zł
Cena regularna:
30,00 zł
11,50 zł
Cena regularna:
13,50 zł
37,00 zł
Cena regularna:
39,30 zł
35,00 zł
Cena regularna:
44,10 zł
30,50 zł
Cena regularna:
34,80 zł
24,00 zł
Cena regularna:
26,30 zł
12,50 zł
Cena regularna:
14,50 zł
13,50 zł
Cena regularna:
15,80 zł
Melatonina tabletki na sen
Kiedy stosowane są melatonina sen? Polecane są one głównie osobom, które mają problemy z zasypianiem, albo generalnie zaburzenia rytmu snu. Takie problemy zdarzają się również u osób, które zmieniają strefę czasową, albo źle znoszą zmiany czasu z zimowego na letni i na odwrót. Melatonina nie uzależnia, co sprawia, że może być stosowana nawet przez dłuższy czas i nie powoduje zależności. Polecana jest doraźnie. Wykazane jest także, że melatonina tabletki wspomaga zasypianie i regulowanie snu w przypadku osób niewidomych.
Tabletki z melatoniną - jak działają?
Warto również wiedzieć, jak działają tabletki z melatoniną. Jaki wpływ na organizm można zaobserwować w ich przypadku? Przede wszystkim ułatwiają one spokojne zasypianie. W związku z tym polecane są, zarówno osobom, które zmagają się z regularnymi zaburzeniami snu, jak i tym, które mają czasowe problemy ze snem. Przy pomocy tabletek z melatoniną można całkowicie unormować swój nocny rytm. Dodatkowo osoba, która po nie sięgnie, rano czuje się w pełni wypoczęta i zrelaksowana. Warto wskazać też na delikatne działanie uspokajające, oraz wyciszające.
Dlaczego warto sięgnąć po tabletki? Melatonina jest naturalna
Dlaczego warto sięgnąć po takie tabletki? Melatonina jest w pełni naturalna, co sprawia, że nie stanowi ona żadnego obciążenia dla organizmu i jest dla niego bezpieczna. Melatonina jest bowiem hormonem, który produkowany jest w szyszynce. Ten hormon wydzielany jest do krwi i właśnie w ten sposób organizm reaguje na długość dnia i nocy i wie, w którym momencie należy zasypiać. Osoby, które mają problemy z zasypianiem, bardzo często zmagają się z zaburzeniami hormonalnymi w zakresie melatoniny. Dodatkową kwestią jest to, że wraz z wiekiem poziom melatoniny spada, przez co organizm może odczuwać problemy w postaci pogarszających się zaburzeń snu.
Tabletki z melatoniną - dawkowanie
Jak wygląda dawkowanie, jeśli chodzi o tabletki z melatoniną? Na pewno ważne jest to, aby przestrzegać zaleceń, które zostały opisane na opakowaniu i na ulotce. W razie wątpliwości należy skonsultować się ze swoim lekarzem. Bardzo ważne jest jednak to, aby nie przekraczać dziennej, zalecanej dawki. Warto również zapoznać się z ewentualnymi przeciwwskazaniami. Na pewno z melatoniny w tabletkach nie powinny korzystać osoby, które posiadają jakąkolwiek nadwrażliwość, na którykolwiek ze składników, które zostały zawarte. W razie wątpliwości również to zawsze warto przedyskutować ze swoim lekarzem prowadzącym.