Opcje przeglądania
Kategorie
Producent
Bestsellery
Magnez i cynk ZMB6, 60 kaps.
Magnez i cynk ZMB6, 60 kaps.
29,00 zł
szt.
Olej kokosowy (nierafinowany, zimnotłoczony), 900ml
Olej kokosowy (nierafinowany, zimnotłoczony), 900ml
50,00 zł 39,00 zł
szt.
Ashwagandha ekstrakt 450mg, 90kaps.
Ashwagandha ekstrakt 450mg, 90kaps.
49,00 zł
szt.
Probiotyk Ultimate 16, 60 kaps.
Probiotyk Ultimate 16, 60 kaps.
33,00 zł
szt.
B-50 complex, 100kaps.
B-50 complex, 100kaps.
57,00 zł
szt.
K2 MK-7, 100mcg, 60kaps.
K2 MK-7, 100mcg, 60kaps.
62,00 zł 58,00 zł
szt.
Kwas L-askorbinowy (Witamina C), 500g
Kwas L-askorbinowy (Witamina C), 500g
29,00 zł
szt.
AsparaginianExtra, 50tabl.
AsparaginianExtra, 50tabl.
7,50 zł
szt.
Mąka migdałowa, 500g
Mąka migdałowa, 500g
28,00 zł
szt.
D-3 5000IU, 240 kaps.
D-3 5000IU, 240 kaps.
70,00 zł 68,00 zł
szt.
Babka jajowata łuska, 500g
Babka jajowata łuska, 500g
29,00 zł
szt.
Galaretka bez cukru, 14g
Galaretka bez cukru, 14g
2,50 zł
B-12 Methyl, 1000 mcg, 100tabl. do ssania
B-12 Methyl, 1000 mcg, 100tabl. do ssania
44,00 zł 41,00 zł
szt.
Wapń 500mg (+ magnez 250mg), 90tabl.
Wapń 500mg (+ magnez 250mg), 90tabl.
38,00 zł
szt.
Galaretka bez cukru, 14g
Galaretka bez cukru, 14g
2,50 zł
szt.
Mąka kokosowa, 500g
Mąka kokosowa, 500g
9,00 zł
Orzechy brazylijskie, 500g
Orzechy brazylijskie, 500g
49,00 zł
szt.
Selen, 200mcg, 90kaps.
Selen, 200mcg, 90kaps.
29,00 zł
szt.
Zestaw do pomiaru z Optium Xido Neo
Zestaw do pomiaru z Optium Xido Neo
290,00 zł
szt.
Makaron konjac (fettucine), 300g
Makaron konjac (fettucine), 300g
11,00 zł
szt.
D-3 2000IU, 120kaps.
D-3 2000IU, 120kaps.
29,00 zł
szt.
Paski do pomiaru ciał ketonowych we krwi, 10 szt.
Paski do pomiaru ciał ketonowych we krwi, 10 szt.
95,00 zł 79,00 zł
szt.
Orzechy brazylijskie, 1kg
Orzechy brazylijskie, 1kg
74,00 zł
szt.

 

Witamina B12 - czym jest?

Witamina B12 znana jest również pod nazwą "czerwona witamina", która to bierze się od jej koloru. Jest to grupa związków posiadających kobalt, rozpuszczająca się w wodzie. Podstawowym źródłem witaminy są produkty zwierzęce, w tym mięso i jego przetwory. Co ważne, ta witamina jest niezbędna w prawidłowym funkcjonowaniu ludzkiego organizmu, a więc nie możemy zrezygnować z jej przyjmowania. Zła i nieprawidłowa dieta powoduje znaczne niedobory witamin, a co za tym idzie, gorsze samopoczucie i zdrowie. Dobrym przyzwyczajeniem będzie stosowanie w diecie suplementów, takich jak np. tabletki z witaminą b12.

B12 - dla kogo?

Witamina B12 powinna być zażywana przez wszystkie osoby będące na diecie niskowęglowodanowej (low-carb, LCHF, paleo, keto, itp.) ze wzlędu na naturalne ograniczenie kaloryczności dań. Witamina b-12 polecana jest także osobom po 50 roku życia. To właśnie wtedy w organizmie człowieka zanika możliwość przyswajania tego suplementu. Jest to całkowicie normalne zjawisko, jednak nie bez konsekwencji dla zdrowia. Oprócz osób po pięćdziesiątce grupą, która powinna zażywać witaminę B12, są weganie. Nie spożywają oni jej dostatecznych ilości właśnie ze względu na swój sposób odżywiania. Dowiedziono również, że regularne przyjmowanie witaminy B12 zmniejsza obfitość krwawień, a także reguluje cykl miesięczny. Kobiety mające tego typu problemy, chętnie przyjmują suplementy i zauważają znaczną poprawę samopoczucia.

Witamina B12 tabletki - właściwości

Witamina B12 tabletki to idealne rozwiązanie dla osób, które chcą wzmocnić i utrzymać odpowiednią przemianę materii. Witamina korzystnie wpływa na zmniejszenie uczucia zmęczenia u osób zestresowanych lub przepracowanych. Dodatkowo pomaga utrzymać sprawność mięśni i aktywny tryb życia. Suplementy diety zawierające b12 pomagają również utrzymać zdrowie psychiczne, wspomagają układ nerwowy i sprawność umysłową. Ponadto przyjmowanie tej witaminy ma istotne znaczenie w produkcji ciałek krwi. Oprócz powyższych właściwości witamina jest wykorzystywana do syntezy DNA każdej komórki organizmu, w tym wszystkich rodzajów krwinek, płytek, szpiku i przeciwciał.

B12 tabletki - jak rozpoznać niedobory?

B12 tabletki korzystnie wpływają na zdrowie oraz samopoczucie. Jak rozpoznać niedobory witaminy b12? Do najczęstszych skutków, jakie można zauważyć, zalicza się: anemię, opóźnienie wzrostu, biegunki lub zaparcia, bóle mięśniowe, zwiększone ryzyko wystąpienia miażdżycy wieńcowej i chorób sercowo - naczyniowych, wypadanie włosów, problemy dermatologiczne, bezsenność, zaburzenia nastrojów, chroniczne zmęczenie, zaburzenia motoryczne, demencje, problemy z koncentracją oraz mrowienie i drętwienie kończyn.

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoplo.pl