Jesteśmy do Twojej dyspozycji
...w godzinach podanych poniżej. Dla Twojej wygody, oferujemy również zupełnie darmową extra opcję odbioru po godzinach działania - wystarczy, że podasz dogodny dla Ciebie termin. W razie pytań, napisz do nas!.

poniedziałek 11:00 - 15:00
wtorek 11:00 - 15:00
środa 11:00 - 15:00
czwartek   9:00 - 13:00
piątek   9:00 - 13:00
Bestsellery
Magnez i cynk ZMB, 60 kaps.
Magnez i cynk ZMB, 60 kaps.
31,00 zł
szt.
Olej kokosowy (nierafinowany, zimnotłoczony), 900ml
Olej kokosowy (nierafinowany, zimnotłoczony), 900ml
50,00 zł 39,00 zł
szt.
Ashwagandha ekstrakt 450mg, 90kaps.
Ashwagandha ekstrakt 450mg, 90kaps.
49,00 zł
Probiotyk Ultimate 16, 60 kaps.
Probiotyk Ultimate 16, 60 kaps.
36,00 zł
szt.
K2 MK-7, 100mcg, 60kaps.
K2 MK-7, 100mcg, 60kaps.
58,00 zł
szt.
B-50 complex, 100kaps.
B-50 complex, 100kaps.
57,00 zł
szt.
Kwas L-askorbinowy (Witamina C), 500g
Kwas L-askorbinowy (Witamina C), 500g
29,00 zł
szt.
AsparaginianExtra, 50tabl.
AsparaginianExtra, 50tabl.
8,00 zł
szt.
Kompleks orzecha, 60ml
Kompleks orzecha, 60ml
82,00 zł
szt.
Mąka migdałowa, 500g
Mąka migdałowa, 500g
25,00 zł
szt.
D-3 5000IU, 240 kaps.
D-3 5000IU, 240 kaps.
62,00 zł
szt.
Galaretka bez cukru, 14g
Galaretka bez cukru, 14g
2,50 zł
Babka jajowata łuska, 500g
Babka jajowata łuska, 500g
28,00 zł
szt.
Wapń 500mg (+ magnez 250mg), 90tabl.
Wapń 500mg (+ magnez 250mg), 90tabl.
38,00 zł
szt.
Mąka kokosowa, 500g
Mąka kokosowa, 500g
6,00 zł
szt.
Galaretka bez cukru, 14g
Galaretka bez cukru, 14g
2,50 zł
szt.
Orzechy brazylijskie, 500g
Orzechy brazylijskie, 500g
49,00 zł
szt.
Zestaw do pomiaru z Optium Xido Neo
Zestaw do pomiaru z Optium Xido Neo
290,00 zł
D-3 2000IU, 120kaps.
D-3 2000IU, 120kaps.
25,00 zł
szt.
D-3 5000IU, 120kaps.
D-3 5000IU, 120kaps.
38,00 zł
szt.
Zaloguj się
Nie pamiętasz hasła? Zarejestruj się
Opcje przeglądania

Nie znaleziono produktów spełniających podane kryteria.

Melatonina na sen — co to jest?

Melatonina jest to hormon, którego zadaniem jest utrzymanie prawidłowego funkcjonowania organizmu w czasie snu i czuwania. Pomaga organizmowi zrozumieć, kiedy musi iść spać, a kiedy powinien wstać. Za produkcję melatoniny odpowiada, znajdujący się w mózgu niewielkich rozmiarów gruczoł — szyszynka. Światło wpływa na wydzielanie hormonu. Dlatego, jeśli jego dawka jest niewystarczająca, to ilość produkowanej melatoniny jest znacznie większa. Jeżeli więcej światła dociera, to jej wydzielanie jest mniejsze, co wpływa na wybudzenie organizmu ze snu. Dlatego melatonina na sen jest polecana szczególnie dla osób, które zmagają się z bezsennością.

Melatoniny na sen — dla kogo?

Niektóre osoby cierpią na niedobór melatoniny na sen, jednak można ją uzupełnić dzięki odpowiednim lekom i suplementom. Warto tę decyzję wcześniej skonsultować z lekarzem. Melatonina zalecana jest przede wszystkim dla tych, którzy pracują na różne zmiany. Pomocna jest przy podróżowaniu, które wiąże się z częstą zmianą stref czasowych. Kobiety z menopauzą również zażywają melatoninę, ponieważ wydzielanie u nich tego hormonu może być zaburzone. To przede wszystkim odpowiedni suplement dla osób niewidomych, u których nie ma odpowiedniej ilości światła, które dociera do mózgu. Seniorzy również sięgają po ten lek, ponieważ ze względu na ich wiek szyszynka może ulec znacznemu zwapnieniu. 

Melatonina sen — jakie ma znaczenie?

Melatonina wpływa na jakość i długość snu, który jest ważny, aby organizm prawidłowo funkcjonował. To ona odpowiada za wywołanie senności. Pomaga również unikać często budzenia w nocy, które sprawia, że w ciągu dnia jesteś zmęczony i niewyspany. Kontroluje spoczynek, dzięki czemu utrzymujesz prawidłową fizjologię snu. Melatonina sen jest preparatem bezpiecznym, jednak powinna być stosowana pod nadzorem oraz w odpowiedniej dawce. 

Melatonina na sen — jak dawkować?

Każdy lek zawiera odpowiednią informację dotyczącą stosowania leku, jak działa i jakie są jego skutki nieporządne. Dawkowanie preparatu jest zależne przede wszystkim od wieku, wagi i stężenia substancji czynnej. Dawkę powinien ustalić lekarz. Przyczyny bezsenności mogą być spowodowane wieloma i różnymi czynnikami, dlatego częstość i ilość przyjmowania suplementu jest od tego uzależniona. W naszym sklepie znajdziesz szeroki wybór odpowiedniej suplementacji. Melatonina na sen pomoże Ci zadbać o poprawny sen, dzięki któremu będziesz wypoczęty i pełny energii. 

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl