Babka jajowata stanowi bogactwo niezbędnego człowiekowi błonnika. Zawsze dodajemy produkt do poszczególnych posiłków lub napojów. Jeżeli chodzi o potrawy, warto urozmaicić nasionami zupę lub sos. Babka jajowata zagęszcza dania, dlatego sprawdzi się na medal. Możesz również przygotowywać różnorodne koktajle oczyszczające. Uniwersalne zastosowanie będzie przyjemną odskocznią żywieniową. Roślina rewelacyjnie usuwa szkodliwe toksyny, jak również złogi umiejscowione w jelitach. Dodatkowo pochłania spore ilości wody, dlatego jeśli wykorzystujesz ją regularnie, weź pod uwagę nawodnienie.