Zapisz się i zgarnij rabat
Bądź na bieżąco z promocjami i nowościami z rabatem 5%
Opcje przeglądania
Producenci

Nie znaleziono produktów spełniających podane kryteria.

Wapń na kości – rola pierwiastka w organizmie człowieka

Jak sama nazwa wskazuje, większość wapnia mieści się w kościach oraz zębach, natomiast pozostała ilość "zasiedla" tkanki miękkie i płyny ustrojowe. Co kluczowe, jego zasoby są odnawiane nawet kilkadziesiąt razy dziennie w komórkach niekostnych. Dopiero wtedy zostaje utrzymany odpowiedni poziom pierwiastka. Kiedy powstaje niedobór, wapń jest uwalniany z kości, co skutkuje odwapnieniem. Kości są słabsze, a także podatne na liczne złamania. Wapń na kości będzie zatem świetną formą wsparcia. Niedobór wapnia sprawia, że organizm nie funkcjonuje prawidłowo. Dochodzi do zaburzeń kostnych, problemów z uzębieniem czy krzepnięciem krwi. Dzięki suplementacji wapnia następuje regulacja pracy serca, możliwość prawidłowego przekazywania impulsów nerwowych. Całość wpływa też na doskonały sen i brak uczucia napięcia. Sprawdź!

Najważniejsze zalety suplementacji wapnia

Tak jak już wspomnieliśmy, wapń staje się niezbędny do utrzymania zdrowych kości i zębów. Ponadto pierwiastek ma swój udział w prawidłowym podziale oraz specjalizacji komórek. Wapń wspiera też prawidłowe funkcjonowanie enzymów trawiennych. Nie zapominajmy także o prawidłowym funkcjonowaniu mięśni, jak również utrzymaniu odpowiedniego metabolizmu energetycznego. Pozytywne skutki i najprościej mówiąc korzyści z codziennego stosowania wapnia są więc zwyczajnie niezaprzeczalne.

Wapń na kości w tabletkach i kwestia przeznaczenia

Pamiętaj, że suplementacja zawsze powinna zostać skonsultowana z lekarzem. Przeważnie jednak wapń na kości w tabletkach stosują osoby po 50. roku życia, kobiety w ciąży, karmiące piersią lub przeżywające okres menopauzy. Wapń jest również obowiązkową częścią codziennej diety dzieci oraz młodzieży. To właśnie wtedy organizm rozwija się, następuje okres wzrostu. Jeśli masz tryb siedzący bądź nadużywasz alkoholu, nikotyny, także rozważ regularną suplementację wapnia. Po prostu spróbuj i przekonaj się o zbawiennych właściwościach.

Wapń w tabletkach na kości a jego dawkowanie

Zawsze bierz pod uwagę dawkowanie i konkretne wskazówki, które znajdują się na opakowaniu. Bywa tak, że wapń w tabletkach na kości musi być stosowany w większej ilości. Szczególnie dotyczy to osób starszych, narażonych na wszelkie urazy oraz kobiety w ciąży. Przeważnie wystarczy 1 tabletka dziennie, przyjmowana podczas posiłku. Oprócz tego uwzględnij także zbilansowaną, zróżnicowaną dietę, ta jest kluczową podstawą. Przejrzyj naszą ofertę, aby znaleźć też inne suplementy!

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl